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堪輿風水

胖一點是福氣?肥胖的7大危害你要了解

2022/8/22

8月9日-8月19日,家庭醫(yī)生在線聯(lián)合中山大學附屬醫(yī)院開啟了健康科普直播特別策劃,本次做客家庭醫(yī)生在線直播間的是中山大學附屬醫(yī)院胃腸外科中心的譚進富副主任醫(yī)師。

隨著人們生活和飲食習慣的改變,越來越多的人出現(xiàn)了肥胖的情況。而在肥胖的人群中,有些人意識到了肥胖的弊端,正積極的通過各種手段來******,也有部分人認為,肥胖并不會給自己帶來太大影響,而不去控制自己的體重。

那么,肥胖具體會給我們帶來哪些影響呢?今天就讓我們一起跟隨中山大學附屬醫(yī)院胃腸外科中心的譚進富副主任醫(yī)師來詳細了解一番。

了解肥胖

對胖瘦的判斷,老百姓習慣通過目測來判斷。譚進富副主任醫(yī)師表示,雖然這種方式很直觀,但我們還是要通過一些客觀的指標來對其胖瘦程度詳細分析,國際上常用的標準就是體重指數(shù)(BMI)這一指標。其計算公式為:體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高(m)÷身高(m)。

根據(jù)不同BMI指數(shù)下,人群發(fā)生并發(fā)癥的情況,可以將BMI分為6個等級。

(1)BMI<18.5:為低體重、瘦;

(2)18.5<BMI<23.9:為正常,即標準體重;

(3)24.0<BMI<27.9:為超重;

(4)28<BMI<29.9:為I度肥胖;

(5)30<BMI<39.9:為II度肥胖;

(6)BMI≥40:為III度肥胖。

那么肥胖到底會給我們帶來哪些危害呢?

人體有九大系統(tǒng),包括運動、消化、呼吸、泌尿、生殖、內分泌、免疫、神經以及循環(huán)系統(tǒng)。而肥胖,會給這九大系統(tǒng)均造成不同程度的傷害,譚進富副主任醫(yī)師說道。

01.影響運動系統(tǒng)

肥胖人群相較于正常體重人群,就像是多扛了幾十斤甚至幾百斤的重物負重行走,因此肥胖直觀的對運動系統(tǒng)的損害就是損害下肢關節(jié)系統(tǒng),可以引起下肢關節(jié)的損傷、關節(jié)炎,導致行走時關節(jié)疼痛,甚至無法行走。

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